你的栖息地恶意地促使你养成更好的习惯

Android/iOS:如果你在混乱和杂乱无章中挣扎,你知道要完成铺床或设置闹钟等简单的任务是相当困难的。如果你在挣扎,Unf**k Your Habitat(在iOS上取消你的栖息地)会试图激励你完成房子周围的一些小任务来清理一下。...
Illustration for article titled Unf**k Your Habitat Maliciously Motivates You to Form Better Habits

Android/iOS:如果你在混乱和杂乱无章中挣扎,你知道要完成铺床或设置闹钟等简单的任务是相当困难的。如果你在挣扎,Unf**k Your Habitat(在iOS上取消你的栖息地)会试图激励你完成房子周围的一些小任务来清理一下。

该应用程序基于同名网站,并采取了一种言不由衷的方法来清理你的家和整理你的东西。从本质上说,这是一份任务清单,上面有一大堆挑战和一些亵渎的话。你可以用“吸尘、扫地或拖地”这样的随机激励来设置它,或者只是把它作为你在家里需要做的一些小事的清单,比如“清洁汽车”。当你完成任务时,你会得到分数和成就的奖励。这绝对是一款虐待狂应用,专为那些不介意大量亵渎的成年人设计的(正如上面模糊的截图所示),但是如果你想找一个更幽默、愚蠢、更过分的动机来清理你的房子,那么Unf**k你的居住地值得一看。

Unf**k Your Habitat(1.99美元)|通过Boing Boing进行谷歌游戏

Unfilth Your Habitat(1.99美元)| iTunes App Store via Boing Boing

  • 发表于 2021-05-22 12:44
  • 阅读 ( 159 )
  • 分类:通讯

你可能感兴趣的文章

想养成改变生活的习惯吗?今天尝试一个小挑战

习惯可以是好的也可以是坏的。好习惯可以改变你的生活,提高你的工作效率。例如,作家们可以养成每天至少完成一页的习惯,很快,他们就完成了一整部小说。营销人员可以养成一个习惯,只花一个小时——不多——在电子...

  • 发布于 2021-03-14 07:15
  • 阅读 ( 223 )

8个培养良好理财习惯的简单步骤

... 因此,如果你想给自己一个很好的理由来改善你的理财习惯,你需要一个具体的、可操作的目标。如果你还没有读过这本书,请查看我们的5个错误指南,以避免在设定目标时出现错误,并在培养你的理财习惯时牢记...

  • 发布于 2021-03-17 06:40
  • 阅读 ( 253 )

用科技养成好习惯和改掉坏习惯的5种方法

...Habbit是一个华丽的免费习惯跟踪应用程序建立条纹和检查你的进展。与其他许多此类应用不同,它没有隐藏成本或应用内购买,也没有广告。它是免费的,非常棒,而且它拥有你想要的跟踪器的所有功能。 ...

  • 发布于 2021-03-30 19:06
  • 阅读 ( 446 )

养成完美的晚间作息习惯,避免失眠

...,你可以做一些事情来帮助你。过去我们讨论过如何完善你的晨间作息习惯来开始新的一天,但拥有一个良好的晚间作息习惯同样重要。如果你发现自己没有想象中那么容易入睡,下面的文字会列出你白天可以做些什么,接下来...

  • 发布于 2021-05-12 03:42
  • 阅读 ( 199 )

要养成新习惯,就要回顾过去

...,以及你是否可以用同样的技巧将另一个习惯或行为融入你的日常生活中。来自ClearerThinking.org的Doug Moore和Spencer Greenberg最近进行了一项研究,他们让近500人使用23种常见的习惯养成方法中的一种。例如,有些人在完成自己的习惯...

  • 发布于 2021-05-13 07:24
  • 阅读 ( 186 )

养成良好习惯的“化学反应”

...让你认为你需要用一套新的雄心勃勃的习惯来振兴和改变你的生活。简言之,你被困在梦想改变生活的结果,而不是改善生活方式。问题是,大的目标往往需要大的活化能。刚开始的时候,你也许能够找到开始每天的能量,因为...

  • 发布于 2021-05-17 05:05
  • 阅读 ( 201 )

在你开始养成更好的习惯之前,先减轻你的压力

你的坏习惯使你有压力。太糟糕了。更糟糕的是,压力越大,养成新习惯就越困难。最好先处理好你的压力水平。正如加州大学洛杉矶分校(UCLA)神经科学博士后研究员亚历克斯·科尔布(Alex Korb)所解释的那样,当你感到压力...

  • 发布于 2021-05-18 02:09
  • 阅读 ( 112 )

建立更好的反馈循环,强化良好习惯

...让我们把每一种类型都分解开来,讨论如何利用它来改善你的习惯。1.平衡反馈回路平衡反馈循环将行为拉回正轨,并有助于将系统稳定在所需的水平。这些系统在控制坏习惯和养成好习惯方面都非常有效。下面是一个常见的例...

  • 发布于 2021-05-18 03:29
  • 阅读 ( 237 )

四个关于习惯的常见神话,被揭穿

...方法没有用。跟踪进度是好的,只是不要让错过一天毁了你的自尊。谬论:所有的策略都适用于每个人每个人都有自己的“完美”方法,帮助他们养成习惯。也许他们在电子表格中创建了一个例程。也许他们听从了无数名人的建...

  • 发布于 2021-05-18 20:03
  • 阅读 ( 227 )

为什么你应该跟踪你的习惯(以及如何做好)

...和孩子一起出去玩,这些习惯可能会比去健身房更有利于你的个人发展。然而,他们碰巧包括一些锻炼。看到了吗?找到你想做的事。你需要这种动力来保持你的前进,因为习惯在根深蒂固之前可能是一场艰苦的战斗。2.规律性...

  • 发布于 2021-05-19 02:12
  • 阅读 ( 159 )
vhdd9975
vhdd9975

0 篇文章

相关推荐