每日例行公事详述了名人的工作习惯

《每日例行公事》是一个博客，它很好地记录了名人们是如何伟大、富有灵感、懒惰、容易拖延，以及如何着手完成任务的。...

《每日例行公事》是一个博客，它很好地记录了名人们是如何伟大、富有灵感、懒惰、容易拖延，以及如何着手完成任务的。

所有的引述和轶事都来自相关的采访、传记或其他报道，虽然报道的工作人员倾向于创造性，但也有一些数学家、建筑师和其他左脑。如果你觉得你自己的工作程序需要重新启动，或者你只需要保证卡夫卡没事，特别是卡夫卡觉得很难坐下来写，那绝对值得一读。

日常生活

习惯(habit)和常规(routine)的区别

习惯(habit)和常规(routine)的区别习惯和例行公事都是指我们生活中有规律和反复的行为。习惯是一种我们经常以有规律的、重复的方式做的行为。例行公事是按特定顺序做事的常规方式。例行公事是由几个习惯组成的。习惯和...

根据大多数成功人士的说法，一个富有成效的早晨例行公事是成功秘诀中的一个基本要素。你如何着手为自己制定这样一个常规？ ...

... 每周登记表会记录你减掉的磅数和英寸数、锻炼次数、每日卡路里摄入量，以及你的测量值和每日锻炼量。这套还包括一个每周膳食计划打印，这将有助于你提前计划膳食和日记页打印。 ...

...选择一个适合您的需要。也许，你正试图建立一个早晨的例行公事，需要一个简单的系统来记下一切。每日例行公事清单可以帮助你像运动员一样开始新的一天。尝试每月重复的任务模板，把你的生活目标贯穿一个月，并把它们...

...有一个程序可以帮助你重新开始失去信心。做一个早晨的例行公事每天早晨有规律地进行自我保健是有益健康的，比如提高生产力和能量水平，降低压力；反过来，更高的生产力和更低的压力有助于增强自信。另外，照顾好自己...

...点以后你就不能看新闻了。今天，你要创造一个新的早晨例行公事（或晚上例行公事），这将有助于你更有效率，更有当下感，或更积极。所以。你知道你现在不应该做的一个冠状病毒焦虑习惯是什么？对我来说，洗澡时间太长...

...备。同样，你也可以在周五晚上或周六早上做一个固定的例行公事来开始你的周末，这有助于你从过去的一周中恢复过来，并为接下来的周末琐事做好准备。这些琐事不会让你太烦恼，因为你也有很棒的周日晚上的日程安排。我...

早上。我们很多人讨厌他们；我们有些人爱他们；我们都想充分利用它们。但我们到底该怎么做呢？首先，我们问本杰明·斯帕尔，他是《我的晨练：成功人士如何开始每一天》一书的合著者。我们还和瓦妮莎·马林（vanesa Marin...

...有它们。这幅图概括了你可以做的一些事情，作为你早晨例行公事的一部分，让你的一天有个良好的休息状态，如果你有一份让你整天呆在办公桌上的工作，那么你如何在工作中通过有规律的运动和伸展来保持健康，以及一些建...

...自然倾向工作对你的身体有好处。创造一个你期待的早晨例行公事这是我在养成这个习惯过程中所做的最重要的改变。行为经济学家丹·阿里里说，我们是为思考当下而设计的。尽管考虑未来对我们有好处，但这样做违背了我们...