写感恩日记可以提高警觉、热情、决心、乐观和活力。这些都是我们都应该感激的价值观。

传统上，感恩日记是用笔和纸笔记本保存的。然而，也有一些精心**的iOS数字感恩日志。这些可以让你养成记录生活中你最感激的事情的习惯。

以下是适用于iPhone和iPad的最佳感恩日志应用程序。

1.感激

“感恩”是一个很棒的感恩日志选项，它的特点是让你真正拥有自己的感恩日志。今天，您将以提示开始每个条目，如“您感激什么？”和“什么让您发笑？”。如果你是新手，这是开始写日记的一种很有帮助的方式。

感恩的突出特点：

• 设置提醒以每天编写一个条目。
• 从内置选项自定义输入提示或创建自己的提示。
• 添加注释，包括照片，并对所有条目使用标记。
• 按日期、标记、提示或随机对条目进行排序。

凭借直观而吸引人的界面、可定制的功能和有用的提示，“感恩”是一款适用于iPhone和iPad的非常可靠的日志应用程序。你可以****15本日记账，如果你喜欢，可以查看订阅计划。在其他好处中，这可以让您将日志备份到云存储。

下载：感激（免费，可订阅）

2.感恩幸福杂志

在这个领域，另一个优秀的iPhone应用程序是《感恩幸福日记》。与“感激”类似，您可以使用提示来帮助触发当天的条目。你也可以写一封感谢信，或者简单地记下你所感激的。一切都取决于你！

《感恩幸福》杂志的最佳特色：

• 轻触可在日记中书写，键入每日确认，或接收您可以分享的每日禅宗格言。
• 为日志条目、确认和每日引用设置提醒。
• 使用密码锁来确保你的想法保持隐私。
• 在日记条目中添加一种柔和的颜色，并包括一张照片。

感恩快乐日记可以让你每天或每月浏览一次你的日记。此外，你还可以看到你的日记是多么的连贯一致。该应用程序免费提供了它的大部分功能，这真是太棒了。但是，如果您想添加搜索功能、导出选项或向条目添加多张照片的功能，请查看订阅计划。

下载：感恩幸福杂志（免费，可订阅）

3.反省

Reflectly是一本整洁的感恩日记，引导你分享你的感受。如果你刚刚开始写日记，这是一个很好的开始方式。从评估你的一天开始，开始你的主要活动，然后以你一天的感受结束。反射性地将您的条目称为“故事”

反光的顶级功能：

• 按照有用的问题创建您的故事。
• 编辑您的故事，添加注释，并包括照片。
• 按日期范围、活动或感觉对门店进行排序和筛选。
• 创建六个故事来解锁你的写作统计数据。

使用Reflectly，您可以使用自己喜欢的颜色、早晚提醒和密码锁定制华丽的界面，并将自己的感受保密。如果您对无限文本、每日新问题和个性化见解等附加功能感兴趣，请查看订阅计划。

下载：Reflectly（免费，可订阅）

4.365感恩日记

使用365感恩日记应用程序，您可以获得的不仅仅是一本简单的日记。你将阅读鼓舞人心的格言和故事，从快乐教练Joy那里获得帮助，可以与社区分享，并用感恩罐捕捉瞬间。

365感恩杂志的突出特点：

• 添加你一天的情绪，读一个励志故事，并按照提示表达你的想法。
• 通过输入发生的时刻来填充你的感激之情。
• 加入感恩游戏，赢取积分、奖章和解锁奖励。
• 设置每日提醒，创建密码，并进行评估以了解更多关于自己的信息。

如果你正在寻找一份不仅仅是每日记录的感恩日志，365感恩日志是你的应用程序。要访问冥想库、与其他设备同步、解锁Coach Joy等，您需要订阅。

下载：365感恩日记（免费，可订阅）

5.快乐种子

iPhone和iPad的另一个感恩应用是Happyfeed。这本日记让你每天最多可以写三篇文章，如果需要的话，还可以给你一些写作的提示。此外，你还可以添加表情符号来总结你一天的心情。

Happyfeed的主要功能：

• 将照片和地点添加到您的条目中，以记住让您感激的内容。
• 查看您的条目，编辑它们，如果您愿意，还可以与其他人共享它们。
• 设置每日提醒以跟上您的日志记录。
• 创建一个名为Pod的私人小组，分享你的进步和选择的时刻。

Happyfeed通过一个简单的界面，能够添加你所感激的东西的照片，以及一种快速查看你过去的条目的方式，使保存感恩日志变得简单。Happyfeed是免费的，有一个订阅选项可用于获取应用内日历、使用脱机模式、每天创建更多条目等。

下载：Happyfeed（免费，可订阅）

感恩日志应用程序的好处

即使我们经历了生活中的雨天和风暴，写一本感恩日记也能提醒我们更多地关注阳光和柠檬水时刻。它还可以帮助减少抑郁、日常压力，并鼓励对他人的同理心。

如果你想尝试一些不同的东西，请查看一些子弹日志工具，以及这些促进心理健康的日志应用程序。

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