潮汐呼吸是哺乳动物呼吸的吸气和呼气方法。特别是指休息时和呼吸功能自动时使用的空气量。潮气量,或肺容纳和处理空气的能力,是由试图研究或诊断呼吸和其他健康问题的医生测量的。
在人类潮汐呼吸期间,胸部肌肉会随着肺部自动弯曲。非哺乳动物不使用这种呼吸方式。相反,昆虫有侧通风口,在需要交换氧气之前一直关闭。植物通过茎和叶上的小孔(气孔)吸收氧气,鱼类通过鳃过滤水获得氧气。
为了测量潮气呼吸,医疗机构使用了几种方法。一种方法是让患者戴上一种特殊的面罩,它将测量他呼出的空气量。也可以通过在胸部周围固定带子并测量其膨胀来进行测量。通常,在患者睡觉或休息时进行测量,以获得最准确的肺容量测量值。然而,在呼吸研究中也经常使用活跃个体的测量。。
测量潮气呼吸使人们能够为健康的呼吸设定明确的标准。人类的平均氧气容量为6升。然而,在常规呼吸期间,他们并没有充分利用他们的肺活量,平均每次呼吸只吸入半升。运动员和出生在高海拔地区的人的肺活量往往略大。吸烟者的肺活量也比不吸烟者小。
潮气呼吸测量已被用于治疗早产儿肺部发育不全的疾病,这种药物使更多的早产儿得以存活。越来越多的儿童哮喘病例也引起了人们的关注。潮汐呼吸的研究在评估哮喘药物的有效性方面变得特别有用。
这种呼吸也被称为“天花板呼吸”,因为它只使用肺的上半部分。歌手、瑜伽练习者和其他人可以通过练习“地板呼吸”和“墙壁呼吸”的技巧,学会在休息时改变这种呼吸方式。“落地呼吸”利用膈肌,它将空气一路带到肺的底部,而不仅仅是上肺叶“壁面呼吸”主要关注胸腔的运动。
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