你的Fitbit希望你每天走10000步。但是你知道你可以設定另一個測量作為你的目標嗎?以下是如何關注距離、活動分鐘數等。...
如果你住在美國或加拿大,你有可能完全自由和不受限制地透過你的圖書館訪問琳達。以下是註冊的簡單過程琳達網透過你的圖書館。...
很多應用都希望幫助你跟蹤你的習慣,但是這個應用程式實際上是重新構建你的思維和日常生活,以提高效率和健康。...
當你想減肥時,有兩種選擇,要麼開始節食,要麼開始鍛鍊。理想情況下,你應該兩個都做。但這兩種方法中哪一種能幫助你更快地減肥呢?...
人工智慧將繼續存在。但這是否足以改變你的習慣呢?下面是一些推薦的人工智慧應用程式,你現在可以使用它來幫助你實現任何你能想到的目標。...
擔心過多的螢幕時間?播客是讓孩子們保持娛樂的最佳方式。這些播客是專門為孩子們設計的,涵蓋了科學、藝術和有趣的故事。...
你想給人留下一個好的第一印象,但卻一蹶不振。藝術是在介紹,你可以掌握它與一些簡單的技巧和技巧。在任何社交場合都可以試試。...
拖延有各種形式。信不信由你,心理學研究中有幾個原則可以幫助你阻止拖延症的發生!...
習慣很難改變。祕密在於採取小步驟。藉助這些基於挑戰的應用程式,養成或打破你的習慣。...