不管你对自己的工作有多满意，我们都愿意打赌你对年度绩效评估毫无兴趣。你知道这种成年礼通常发生在一个日历年的末尾，在那里你和你的经理坐下来，确定你为公司做出了什么贡献，你未来的目标是否一致，你是否超出了预期，是否有可能升职和加薪。

这篇文章最初出现在LearnVest上。

如果这是一种安慰，你的老板也讨厌。”一般来说，桌子两边都没有人喜欢或喜欢这个过程。库珀，Compass HR C***ulting的创始人和管理合伙人。”这对主管来说很费时，也会给员工带来焦虑，还包括谈论上一次评估的积极和消极方面。”

库珀说，尽管一些公司正在改进这种体验，以减少压力（例如，安排更随意的季度会议），但事实是，90%的工作场所使用的是老式的学校式评估，员工填写自我评估，经理提交自己的评估，然后在会议上讨论两者。

有了你的工作保障、专业代表和收入，你会想进入你的审查与所有的基础涵盖，并充分利用的经验。这五个专家提示告诉你如何得分。

了解预期结果

新到公司还是新部门？下载或删除员工手册。浏览一下公司的价值观可以让你了解什么对你的雇主来说是重要的，以及你需要做些什么才能取得成功。

《员工手册》还可以洞察你工作场所的审查流程，因为每个公司的审查流程都有点不同。如果没有，请询问您的主管或人力资源代表您的期望。”库珀说：“这将表明各方的成熟、承诺和对时间的尊重。”。

也和你的同事谈谈内幕消息。他们可以告诉你，你的经理是多么认真地对待你的评价，以及你需要做些什么来表明你在摇摆你的位置。

把它当作工作面试

还记得你申请工作时为初次面试做的所有准备吗？以同样的方式处理审查过程。”库珀说：“你被面试的目的是为了继续工作，同时也为了继续工作以外的任何事情。”。这可能是升职、增加职责、调到更好的部门和/或加薪。

重温面试准备的最佳实践：和朋友进行模拟复习，睡个好觉，准备展示自己的最佳版本，库珀说你想做一个好的演讲，就像面试一样，你想给人留下好印象，”他说。

这包括密切关注你的衣橱。当然，穿什么取决于你的公司文化，但要考虑把牛仔裤和运动鞋放在衣柜里，穿上西装或漂亮的单品。这是一个拉拢装，传达你是一个专业人士谁重视公司的做法。

振作起来

你的回顾是你向团队或整个公司做出贡献的时候。库珀说，但你的目标是表现得自信而不是傲慢。一个避免吹嘘过多的方法是依靠别人为你歌功颂德。

把库珀称之为“吹牛书”的东西放在一起，里面装满了推荐信、当你把客户从水里吹出来时收到的笔记以及之前a-plus评估的副本。**一份电子表格，按周或月列出你完成的新项目、里程碑和祝贺，另外还有一个关键的同事，每个人都能证明你的表现有多好。

不喜欢聚光灯？全球高管招聘公司JMJ Phillip的副总裁丹尼斯•西奥多鲁（Dennis Theodorou）表示，要对它感到舒服，因为重点应该放在你身上。通过列举你如何帮助提升公司底线的具体例子，你可以确保你的经理在离开会议时肯定你的价值。

准备接受批评

库珀说，许多管理者采取的方法是，评估不可能都是正面的，所以他们会试图在好事和坏事之间取得平衡。不言而喻，但是没有人喜欢听到他们做得不对的事情。

理想情况下，你不会因为收到的任何反馈而措手不及，但你应该真诚地倾听。”不管你同意与否，这都是人们谈论的话题，它很可能会影响你未来的就业，”库珀说。

在你吸收了它之后，向你的经理保证你会致力于解决提出的问题。库珀建议说，解释一下你想安排跟进，这样你就可以表明你认真对待评估，并在讨论内容上有所改进。从每隔一个月召开一次会议开始，这样你就不会惹恼你的经理或者占用大量的日历时间。

最重要的是，要避免陷入防御模式。”任何真正想在组织内成长的人都应该能够接受建设性的批评。偷库珀的“保持冷静”诀窍：把你老板说的话写下来。”它有助于你集中精力远离愤怒，让你做些事情，而不是无助地倾听，”他说。

提出加薪的理由

你的回顾是讨论你带来了什么以及公司如何补偿你的努力和成功的时候。因此，直接而自信地提出你认为应得的奖金或晋升，特别是如果你已经完成了赚取奖金的步骤。

西奥多鲁解释说：“你当时和那里都有经理的注意。比如说，“'上次我们谈话时，这些是有资格获得这种奖金的条件。我满足了这些要求，那么我需要做些什么来获得奖金呢？”

即使薪酬与公司的审查流程没有直接联系，你也可以发起谈话。询问你如何在公司内成长，以及需要什么才能达到下一个水平。他说，这往往会引发一场关于金钱的讨论。这最终会让你觉得为复习做准备和练习是值得的。

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图片来自皮克斯湾。