如何创造更健康的内心生活
你的桌面是有条理的，你的工作效率很高，而且你有一个疯狂的电脑高手。你可以通过生产力网站Lifehack.org上的十个技巧，让你的内心生活和外在生活一样高效。
基本上，这些都是简单的指令，鼓励您放下可能让您感到沉重的事情，例如：
- Let go of worrying. It often makes things worse.
- Ease up on the internal life commentary.
- Give up on feeling guilty.
现在，我不一定同意所有这些建议，但大多数都是正确的。你能在这张单子上加些什么吗？评论中的想法。
10种简单的方法来拯救你自己，使你的生活不再一团糟[Lifehack.org]
- 发表于 2021-08-01 02:35
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