多年来，家长们一直在质疑学校（无论是公立学校还是私立学校）的家庭作业量过多。信不信由你，有证据表明，限制孩子的家庭作业量实际上是有益的。美国国家教育协会（NEA）发布了关于家庭作业量的指导方针，家庭作业量可以帮助孩子在不妨碍他们发展生活其他部分的情况下学习。

许多专家认为，学生在一年级每晚应该得到大约10分钟的家庭作业，在接下来的一年中，每个年级应该额外获得10分钟的家庭作业。按照这个标准，高中高年级学生每晚应该有120分钟或两个小时的家庭作业，但有些学生在中学有两个小时的工作时间，比高中多出很多小时，特别是如果他们参加了高级班或AP班。

然而，学校开始改变他们的家庭作业政策。虽然有些学校将过多的家庭作业等同于优秀，而且学生确实从家庭作业中受益，学习新材料或实践他们在学校学到的东西，但并非所有学校都是如此。翻转教室、现实世界的学习项目以及我们对儿童和青少年如何学习最好的理解的变化都迫使学校评估家庭作业的水平。

家庭作业必须有目的

幸运的是，今天的大多数教师都认识到家庭作业并不总是必要的，而许多教师曾经面临的耻辱感也消失了，如果他们不分配那些仅仅被认为足够的作业。教师布置家庭作业的压力最终导致教师给学生布置“繁忙的工作”，而不是真正的学习任务。随着我们更好地理解学生的学习方式，我们逐渐确定，对于许多学生来说，他们可以从工作量较小的作业中获得与工作量较大的作业同样多的好处，如果不是更多的话。这些知识有助于教师创建更有效的作业，这些作业可以在更短的时间内完成。

太多的家庭作业妨碍玩耍

专家认为，游戏时间不仅仅是一种消磨时间的有趣方式，它实际上有助于孩子们学习。游戏，尤其是对年幼的孩子来说，对于培养创造力、想象力甚至社交技能至关重要。尽管许多教育工作者和家长相信幼儿已经准备好接受直接教育，但研究表明，只要允许他们玩耍，孩子们就会学到更多。例如，被演示如何使玩具发出吱吱声的幼儿只学会了玩具的这一项功能，而被允许自己进行实验的儿童发现了玩具的许多灵活用途。大一点的孩子也需要时间跑步、玩耍和简单的实验，家长和老师必须意识到，这段独立的时间可以让孩子发现他们的环境。例如，在公园跑步的孩子直观地学习有关物理和环境的规则，而他们不能通过直接指导来吸收这些知识。

压力过大会适得其反

关于孩子的学习，少往往是多。例如，孩子们在7岁左右就开始学习阅读是很自然的，尽管每个孩子学习阅读的时间各不相同；孩子们可以随时从3-7岁开始学习。以后的发展与以后的进步没有任何关系，当没有准备好完成某些任务的孩子被迫去做这些任务时，他们可能无法正确地学习。他们可能会感到压力更大，对学习更感兴趣，毕竟学习是一项终生的追求。太多的家庭作业会使孩子们对学习产生反感，使他们在学校和学习上的投入减少而不是增加。

家庭作业不能发展情商

最近的研究证明了情商的重要性，它包括了解自己和他人的情绪。事实上，研究人员认为，当人们达到一定的智力基础水平后，他们在生活和职业生涯中的其他成功很大程度上可以归因于人们情绪智力水平的差异。做无穷无尽的家庭作业并没有给孩子留出足够的时间与家人和同龄人进行社交互动，从而发展他们的情商。

幸运的是，许多学校在意识到过多的工作会对孩子的健康产生有害影响后，正试图减轻学生的压力。例如，许多学校规定周末不做家庭作业，为孩子们提供急需的休息时间和与家人和朋友相处的时间。

Stacy Jagodowski编辑的文章