电解质平衡是指血液中不同电解质的综合水平。电解液是一种含有传导电信号的自由离子的物质。这些物质在体内的适当平衡对于调节从氧气输送到细胞内液体平衡的一切至关重要。
电解质的不平衡可由水的排出量减少或电解质的摄入过多引起。这通常与脱水或过度水合有关。当体内的钠、钾或钙水平过高或过低时,就会注意到这种影响。对于健康人来说,通过定期补水和排除,保持适当的电解质平衡并不困难。老年人、儿童和患有复杂疾病的人电解质平衡不良的风险最大,这是一个长期的健康问题。。
有多种风味饮料声称可以恢复电解质平衡。这些饮料含高糖、高钠、高钾,适合那些经历过一段时间过度劳累和出汗的高水平运动员饮用。当肾脏处理电解质饮料时,盐被吸收,平衡得以恢复。
电解质的问题可以通过血液或尿液检测来确定。治疗方案包括服用补充剂、多喝液体或静脉吸收某些电解质或液体。这些治疗方案用于治疗失衡。潜在疾病仍需进一步调查和治疗。
低钠的症状包括意识混乱、肌肉无力和癫痫发作。这可以通过逐渐摄入钠和水来纠正。高钠水平通常是脱水或利尿剂使用的症状。口渴是第一症状。饮用液体将恢复正确的平衡。
不平衡的确切治疗方案取决于缺失或过度生产的确切矿物。如果你感到电解质失衡,请立即就医。低钠水平可能是由饮食问题、过度出汗、排尿或过度水合作用引起的。使用利尿剂有助于肾脏排出多余的钠和水分,但也可能由于钠分泌过多而导致钠水平失衡。有一系列的处方药和激素紊乱也会导致低钠水平。。
老年人电解质水平异常的风险最高,因为他们的肾脏可能无法正常工作。经常使用利尿剂、泻药和行走问题也会造成不平衡。干扰食物和水吸收的暂时性紊乱,如反复腹泻或呕吐,可造成暂时性电解质失衡。
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