什么是咖啡因粉？(powdered caffeine?)
咖啡因是一种天然存在于某些植物的叶子、豆类和水果中的物质，例如咖啡豆、茶叶、科拉坚果、可可豆和瓜拉纳浆果，所有这些都以各种形式被人类摄入。它也是一种精神活性兴奋剂，这意味着它会影响中枢神经系统，改变大脑功能，并能改善精神和身体表现。化学上，它被归类为黄嘌呤生物碱，在其纯形态下，它看起来像白色的结晶粉末。粉状咖啡因就是这种纯咖啡因，作为一种补充，它最常用于提高精神警觉性和消除疲劳。在一定剂量下，任何形式的咖啡因都会上瘾，大剂量的咖啡因会导致严重的副作用，如痉挛、心悸甚至死亡。。
与咖啡因胶囊和咖啡因丸等其他咖啡因补充剂一样，咖啡因粉可以是天然的，也可以是合成的，这取决于它是从天然来源获得的还是在实验室制造的。天然咖啡因和合成咖啡因的化学结构相同。合成品种是最常用的补充剂。
粉状咖啡因经常被用来提高人的能量水平，提高注意力和清醒度。其他用途包括利尿剂和减肥。运动员有时会使用这种物质来提高成绩，研究表明，它对自行车、长跑和足球等耐力运动的运动员有帮助。虽然在大多数运动中服用咖啡因粉是合法的，但应该注意的是，脱水、紧绷和抽筋等症状可能是将其用作性能增强剂的副作用。。
咖啡因通过几种方式影响中枢神经系统和身体：加速新陈代谢、增加血液循环和提高血糖水平。它还能提高肾上腺素水平，抑制一种名为腺苷的生化物质，从而提高警觉性，但也可能导致睡眠问题。咖啡因还能增加身体多巴胺的生成，使这种物质具有愉悦和上瘾的特性。
制造商通常建议每天服用280毫克，相当于约18盎司（510毫升）的煮咖啡。重要的是不要超过推荐剂量，因为这种形式的咖啡因是一种非常有效的物质。过量摄入会导致抽搐、易怒、心悸、呕吐甚至死亡。孕妇和高血压患者应限制摄入任何形式的咖啡因，并完全避免咖啡因粉末，因为这有副作用和过量服用的风险。。
- 发表于 2022-02-27 10:02
- 阅读 ( 112 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
五香辣椒粉(chili powder)和安可辣椒粉(ancho chili powder)的区别
...辣椒粉、印度辣椒粉、韩国辣椒粉以及普通辣椒粉。 什么是五香辣椒粉(chili powder)？ 这是一种混合香料，从辣椒粉，大蒜粉，牛至，洋葱粉和辣椒粉，辣椒，通常从辣椒种。然而，这可以替代其他香料。因此辣味是可变的，...
胶原蛋白粉(collagen powder)和胶原蛋白丸(collagen pills)的区别
什么是胶原蛋白粉和胶原蛋白丸/胶囊(collagen powder and collagen pills/capsules)？ 你的身体大部分时间都得不到足够的营养来过更健康的生活，原因是生活方式不好。健康补充剂解决了这个问题，尤其是那些希望保持骨骼和皮肤年轻的...
薯片粉(chipotle powder)和五香辣椒粉(chili powder)的区别
...中的一种。虽然两者都很受欢迎，但也有不同之处。 什么是薯片粉(chipotle powder)？ 这是一种从干的和熏过的墨西哥胡椒中提取出来的辣椒粉，在墨西哥和墨西哥菜中很受欢迎。因此，天气更热。由于吸烟的过程，它也有烟熏...
印度综合香料(garam masala)和咖喱粉(curry powder)的区别
...，所以两种混合物都有不同的风味。 覆盖的关键领域 1.什么是Garam Masala–定义、成分、性质2。什么是咖喱粉-定义、成分、特性3.加兰玛萨拉咖喱粉和咖喱粉的区别是什么-主要区别比较 关键术语 Curry Powder, Garam Masala, Spices 什么...
大蒜盐(garlic salt)和大蒜粉(garlic powder)的区别
...各种商店，也可以很容易地在家里。 覆盖的关键领域 1.什么是大蒜粉-定义，特点2.什么是大蒜盐-定义，特点3。大蒜盐和大蒜粉的区别是什么？主要区别的比较 关键术语 Garlic Powder, Garlic Salt 什么是大蒜粉(garlic powder)？ 大蒜粉是...
蒜粉(granulated garlic)和大蒜粉(garlic powder)的区别
...可以选择使用它的脱水形式：颗粒大蒜和大蒜粉。两者有什么区别？它们可以互换吗？继续读下去，找出答案。 总结表格 蒜粉 大蒜粉 蒜蓉；生产过程包括剥皮、清洗、脱水和切碎蒜瓣 又称“蒜粉”；脱水大蒜粉；通过...
小苏打(baking soda)和发酵粉(baking powder)的区别
...0碳水化合物：28克。小苏打与发酵粉对照表（表格形式）什么是小苏打(baking soda)？当碳酸氢钠与许多酸性和碱性成分以及各种酸性成分一起改变时，生成的溶液就是小苏打。二氧化碳的产生源于各种成分，如酪乳或蜂蜜或巧克...
辣椒粉(chilli powder)和安可辣椒粉(ancho chilli powder)的区别
...鱼辣椒粉是由波布拉诺辣椒。辣椒粉与安可辣椒粉对照表什么是辣椒粉(chilli powder)？辣椒粉，有时拼写为智利粉，是几种粉末状食物成分的组合，可增加食物的热量。受欢迎的成分包括牛至、黑胡椒和辣椒、洋葱粉、孜然等香料...
什么是不同类型的茶粉？(the different types of tea powder?)
...致，既没有红茶的深单宁，也没有绿茶的青草味。白茶的咖啡因含量也只有红茶的一半，略低于绿茶。 ...
什么是大蒜粉？(garlic powder?)
...有机产品，只需阅读背面的标签，就可以知道粉末中含有什么。有些形式含有类似硅酸钙的保湿剂，以防止粉末结块。 ...
0 篇文章
