本周在播客上，我们将回顾2012年，学习如何睡得好，而不仅仅是睡得多，并找出廉价家具是否真的值得你花钱。我们也在回答你关于购买廉价智能**、坚持新年决心以及是否还有人同步的问题。

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新闻和头条新闻

• Ubuntu的移动操作系统提供了完整的Linux桌面集成，将于2013年晚些时候面世：Canonical今天揭开了Ubuntu移动操作系统的神秘面纱。ubuntuforandroid结合了Android移动操作系统和基于Linux的桌面操作系统，所以当你对接**时，你会得到完整的桌面操作系统。Ubuntu预计将于2013年底开始**这些设备。
• Hackulous关闭：不再有盗版iOS应用：盗版iOS应用商店Installous的主机Hackulous关闭了大门。我们想知道，为什么人们一开始就在盗版iOS应用程序？
• 如何通过每晚获得更好的睡眠来减少睡眠：我们中的许多人每天晚上都在努力获得足够的睡眠，但是我们得到的睡眠有什么好处吗？虽然充足的睡眠很重要，但更好的睡眠比多睡几个小时更重要。我们和一位睡眠专家坐下来，做了一系列的研究来帮助你获得更好的睡眠，并且在这个过程中需要更少的睡眠。下面是方法。
• 便宜的家具值得买吗？：便宜的家具很容易买到，但从长远来看，它会更贵吗？艾伦看了看你什么时候该买便宜的东西，什么时候该把钱投资到耐用的东西上。
• 2012年度最佳生活黑客：我们去年最受欢迎的各类帖子。

问答

每周我们回答读者和听众的五个问题。这是我们本周要解决的问题。

• 我如何才能真正坚持2013年的目标和决心(一个智能**应用程序将是一个很大的帮助！）试试宋飞的生产力秘诀，使用目标连胜（iOS），电梯（iOS），不打破链（Android），或不打破链（Chrome）。进一步阅读：养成一个好习惯需要什么，掌握打破坏习惯和养成更好习惯的习惯循环，以及坚持你的决心的十大策略。
• 买智能**最便宜的方法是什么？按合同购买上一代**或按合同购买二手**。在考虑一个计划时，考虑第三方现收现付的选择，或者找一个朋友（或六个）和你选择的运营商一起参与一个移动共享计划。
• 你真的还在同步你的智能**吗？对。我们都有。主要是为了音乐。因为互联网并不那么可靠(还有我们在播客上提到的一些其他原因。）
• 如何在电脑扬声器上播放Downcast播客？使用AirServer（OS X和Windows）对其进行流式处理。如果您愿意，XBMC和Plex（如果您有Plex***）也可以接受AirPlay流。

本周小贴士

• 艾伦的选择：使用马尼拉文件夹来运输刀具
• 惠特森的选择：你现在应该启用五个自定义搜索
• 达契斯的选择：为什么快车道是浪费时间

本周下载量

• 艾伦的选择：新闻阅读器（安卓）
• 惠特森精选：Inky（Windows/OS X）
• 达奇精选：结账时的优惠券（Chrome/Firefox/IE/Safari）和图钉（iOS）

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您的问题有三种发送方式：

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请尽量简短地回答你的问题。这意味着电子邮件大约3-5句话，电话和视频大约30-60秒。你的问题可以是具体的，但更广泛的问题通常更好，因为它们适用于更多的人。例如，“how can I break new life into my old PDA？”比“how can I do with a old HP iPAQ 210”好得多，无论哪种方式，我们都期待您的回复！

报纸，电脑，时钟（布兰登霍普金斯），和警报（迪玛雅格努克）提供的名词项目。